Muita gente do Jardim Oceania chega no consultório depois de anos de efeito sanfona: emagrece, recupera, emagrece de novo, recupera de novo. Carrega a sensação de fracasso — que é injusta, porque o efeito sanfona tem explicação fisiológica, não é falta de força de vontade.
Por que o peso sempre volta
Quando se emagrece rápido e com dieta restritiva, o corpo reage: desacelera o metabolismo, aumenta a fome, perde músculo. Fica 'programado' para recuperar o peso. E se a causa (hormônio, insulina) nunca foi tratada, o resultado nunca se sustenta. Cada ciclo piora o terreno.
Como quebrar o ciclo
Emagrecer de forma sustentável (não a mais rápida), preservar e ganhar músculo, tratar as causas e — o passo que quase todo mundo pula — ter um plano de manutenção. É isso que faz o peso não voltar.
Atendimento perto de Jardim Oceania
A Clínica Nivva fica no Bairro dos Estados (Av. Amazonas, 531), acessível a partir do Jardim Oceania. Atendimento com Dra. Milena Jácome (CRM-PB 10744).
Se você cansou do efeito sanfona, dá para quebrar o ciclo. Agende sua avaliação.
Perguntas frequentes
Este conteúdo é informativo e não substitui consulta médica. Antes de usar medicamentos ou suplementos, busque um profissional de saúde. Dra. Milena Jácome — CRM-PB 10744.