Existe uma ideia antiga de que emagrecer é só uma questão de dieta, e que basta um profissional passando um cardápio. Mas quem já tentou sabe que não é assim. Emagrecer envolve o corpo, a relação com a comida, a cabeça, o movimento, os hormônios. Esperar que uma única frente dê conta de tudo isso é justamente parte do motivo de tanta gente não conseguir.
As várias frentes do emagrecimento
Pensa em tudo que influencia o seu peso: o que você come (nutrição), como seu corpo funciona por dentro (medicina, hormônios, metabolismo), a sua relação com a comida e as emoções (psicologia), e o movimento que preserva músculo e acelera o metabolismo (educação física). Cada uma dessas frentes é uma peça, e quando uma fica de fora, o resultado sofre.
Por que juntas funcionam melhor
Quando esses profissionais trabalham integrados, olhando a mesma pessoa, as peças se encaixam. O médico identifica o que trava o metabolismo, a nutrição monta a alimentação certa para aquele caso, a psicologia cuida da compulsão e da relação com a comida, e a educação física garante que se preserve músculo. Um reforça o trabalho do outro, em vez de cada um puxar para um lado.
A diferença de olhar a pessoa inteira
Tratar só um pedaço deixa buracos. A pessoa faz a dieta perfeita mas não trata a compulsão, e recai. Ou treina muito mas come errado, e não vê resultado. A abordagem multiprofissional existe justamente para não deixar esses buracos, cuidando da pessoa por inteiro.
Como é na Nivva
Na Nivva, o cuidado reúne núcleos de medicina, nutrição, psicologia e educação física, trabalhando juntos no acompanhamento de cada paciente. Não é encaminhar para vários lugares soltos, é ter as frentes conversando entre si, em torno de você. É isso que faz o resultado ser mais completo e mais duradouro.
Perguntas frequentes
Este conteúdo é informativo e não substitui consulta médica. Antes de usar medicamentos ou suplementos, busque um profissional de saúde. Dra. Milena Jácome — CRM-PB 10744.